2026.11.10 (화) 14:46
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‘우리동네 건강교실’은 고령화에 따른 노년층의 근력 저하와 근감소증을 예방하고, 건강취약지역 어르신들의 신체기능 향상 및 걷기실천율을 높이기 위해 추진된 사업이다.
이 사업은 장흥군보건소를 중심으로 동신대학교 앵커사업단과 나주시체력인증센터가 협력하여 추진했다.
특히 전문기관과의 협업을 통해 체계적인 체력 측정과 근력 강화 프로그램을 운영했으며, 지역 내 건강리더를 양성해 주민 주도의 지속 가능한 건강관리 기반을 마련했다.
사업은 관산·대덕·북부보건지소와 장평봉림·장평부평·회진삭금보건진료소 등 건강취약지역 6개소를 중심으로 운영됐으며, 만 60세 이상 주민 118명이 참여했다.
참여자들은 사전·사후 건강검사와 체력 측정을 비롯해 주 2회 근력 강화 운동, 균형 및 유연성 운동, 영양교육 등 통합적인 건강관리 서비스를 제공받았다.
나주시체력인증센터는 국민체력100 측정 장비와 전문인력을 활용해 참여자들의 근력, 근지구력, 유연성, 평형성, 협응력 및 심폐지구력 등을 평가했다. 또한 동신대학교 앵커사업단과의 협력을 통해 노년층의 신체기능 향상에 중점을 둔 프로그램 운영을 지원했다.
사업 참여자 118명을 대상으로 실시한 사전·사후 검사 결과, 전체 17개 분석 항목 중 12개 항목에서 통계적으로 유의미한 변화가 확인됐다.
이번 우수마을 시상은 프로그램에 적극적으로 참여하고 건강생활 실천에 앞장선 주민들을 격려하고, 마을 중심의 자발적인 건강관리 활동을 확산하기 위해 마련됐다.
장흥군 관계자는 "이번 사업은 보건기관과 대학, 전문 체력인증기관이 함께 협력해 지역 어르신들의 근력과 신체기능 향상이라는 실질적인 성과를 거뒀다는 점에서 의미가 크다"고 강조했다. 이어 "앞으로도 지역사회 자원을 적극 활용해 건강취약지역 주민들의 건강격차를 줄이고, 어르신들이 건강하고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 건강증진사업을 확대해 나가겠다"고 덧붙였다.
신동추 기자 ssddcc6418@daum.net
